Đường Yên trẻ mãi nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc, chung hình Song Hye Kyo tạo siêu phẩm 2 “nữ thần không tuổi”

Thứ Năm, 26/09/24 6:11 Sáng

Song Hye Kyo quá nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên không dao kéo, trẻ trung bất chấp theo thời gian. Còn Đường Yên cũng không hề thua kém khi đã kết hôn và trải qua sinh nở vẫn cứ trẻ đẹp như thuở đôi mươi vậy.

Đường Yên trẻ mãi nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc, chung hình Song Hye Kyo tạo siêu phẩm 2 "nữ thần không tuổi"

Mới đây, Đường Yên và Song Hye Kyo có dịp chung khung hình khi cùng tham dự show Fendi Xuân Hè 2024 thuộc khuôn khổ Tuần lễ thời trang Milan (Italy), hôm 17/9. Khán giả ví cuộc gặp gỡ của 2 nữ diễn viên chính là cuộc gặp gỡ của 2 “nữ thần không tuổi”.

Đường Yên trẻ mãi nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc, chung hình Song Hye Kyo tạo siêu phẩm 2 "nữ thần không tuổi"- Ảnh 1.

Đường Yên và Song Hye Kyo có dịp chung khung hình khi cùng tham dự show Fendi Xuân Hè 2024 thuộc khuôn khổ Tuần lễ thời trang Milan (Italy), hôm 17/9. (Ảnh cắt video)

Song Hye Kyo luôn nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên, không can thiệp dao kéo và giữ được nét trẻ trung qua năm tháng. Trong khi đó, Đường Yên cũng không kém cạnh, dù đã lập gia đình và làm mẹ nhưng vẫn giữ được nét thanh xuân rạng rỡ. Chính thói quen chăm sóc bản thân để duy trì vẻ trẻ trung của Đường Yên đã khiến nhiều phụ nữ không khỏi tò mò.

Thực tế, nữ diễn viên Cbiz áp dụng những thói quen đơn giản nhưng lành mạnh, duy trì suốt nhiều năm, giúp cô luôn trẻ trung. Các chị em muốn giữ mãi vẻ đẹp tuổi 20 hoàn toàn có thể học theo.

Đường Yên trẻ mãi không già nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc

1. Nước lọc

Nhiều năm qua, Đường Yên luôn duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày. Duy trì uống ít nhất 8 ly nước, tương đương 2 lít nước lọc giúp làn da của mỹ nhân được cấp ẩm suốt cả ngày dài.

Uống nước lọc đều đặn cũng giúp các tế bào da được thanh lọc, luôn khỏe mạnh và trì hoãn lão hóa. Uống nước giúp đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài, hạn chế tình trạng nổi mụn, phát ban, kích ứng da. Uống đủ nước mỗi ngày cũng là điều kiện lý tưởng cho làn da của bạn khả năng tự tái tạo, chữa lành tổn thương do gốc tự do gây ra.

Theo BS Đỗ Tuấn Anh (Trung tâm Thẩm mỹ, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), chị em nên duy trì thói quen uống đủ nước, ngay cả vào những ngày trời khô hanh như hiện nay. Đừng để đến lúc khát thì mới uống. Chúng ta nên đặt ra số lượng cần uống mỗi ngày, ít nhất là 2 lít nước lọc. Nên uống nước lọc ấm ngay khi thức dậy và một chút nước này trước khi đi ngủ để lợi sức khỏe, duy trì làn da căng ẩm.

Đường Yên trẻ mãi nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc, chung hình Song Hye Kyo tạo siêu phẩm 2 "nữ thần không tuổi"- Ảnh 2.

2. Trà xanh

Chia sẻ với truyền thông, Đường Yên tiết lộ, cô vô cùng yêu thích trà xanh và uống nó đều đặn mỗi ngày. Chúng ta đều biết trà xanh là món nước giàu chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe, phòng tránh bệnh mãn tính như ung thư nhưng nó cũng là thức uống làm đẹp, trì hoãn lão hóa.

Trà xanh chứa hàm lượng polyphenol rất cao. Đây là chất kháng khuẩn, chống viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả. Uống trà xanh thường xuyên còn ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời lên da, giảm nếp nhăn, đồi mồi.

Đường Yên trẻ mãi nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc, chung hình Song Hye Kyo tạo siêu phẩm 2 "nữ thần không tuổi"- Ảnh 3.

Đường Yên tiết lộ, cô vô cùng yêu thích trà xanh và uống nó đều đặn mỗi ngày. (Ảnh: Internet)

Không những thế, trong trà xanh có chứa caffeine. Tuy không nhiều như cà phê nguyên chất nhưng chúng vẫn có tác dụng để giảm cân, giữ dáng. Caffeine nổi tiếng là chất kích thích có tác dụng hỗ trợ đốt cháy chất béo, cải thiện hiệu suất tập thể dục. EGCG trong trà xanh cũng tăng cường trao đổi chất, có lợi cho quá trình đốt mỡ.

Có tác dụng vừa làm đẹp da, giữ dáng lại kéo dài sự trẻ lâu, bảo sao Đường Yên cứ trẻ đẹp mãi bất chấp thời gian.

Ngoài ra, nữ diễn viên còn rất chăm chỉ vận động qua những bộ môn nhẹ nhàng nhưng hiệu quả cao

1. Nhảy dây

Đường Yên có thói quen mang dây nhảy đến phim trường để vận động khi không có thời gian tập luyện bài bản. Cô tranh thủ bất cứ lúc nào để thực hiện bài tập toàn thân này. Bài tập không chỉ tiêu hao năng lượng, giải phòng calo, giúp người đẹp giữ dáng hoàn hảo mà còn cải thiện chức năng tim phổi, thúc đẩy tuần hoàn máu, duy trì đôi chân thon dài, săn chắc.

Đường Yên trẻ mãi nhờ chăm uống 2 loại nước quen thuộc, chung hình Song Hye Kyo tạo siêu phẩm 2 "nữ thần không tuổi"- Ảnh 4.

Đường Yên có thói quen mang dây nhảy đến phim trường để vận động khi không có thời gian tập luyện bài bản. (Ảnh: Internet)

Đây là giải pháp tập luyện thông minh, đơn giản mà bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào. Chị em phụ nữ hãy học hỏi Đường Yên để trẻ mãi nhé!

2. Yoga

Từ lâu, Đường Yên đã gắn bó với việc tập luyện yoga. Bộ môn không chỉ giúp cô có được vóc dáng thon gọn, săn chắc mà còn thư giãn tinh thần, cơ thể được làm dịu từ sâu bên trong sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Yoga cũng là bộ môn giúp tăng cường tuần hoàn máu, đưa máu lưu thông khắp cơ thể một cách hiệu quả. Đây cũng là yếu tố quan trọng giúp trì hoãn lão hóa, làn da tươi tắn đầy sức sống.

Tuấn Minh

Đừng bôi serum retinol sai giờ, da cháy nắng, nếp nhăn bung xổ, bạn tránh gấp!
Đừng bôi serum retinol sai giờ, da cháy nắng, nếp nhăn bung xổ, bạn tránh gấp!

Đừng để lọ serum retinol xịn thành "kẻ thù" nhan sắc nhé! Serum retinol tốt nhưng nếu dùng sai giờ, da “toang” thế nào? Retinol là...

Theo: Thanh niên Việt
Ứng dụng xem tuổi làm nhà Bói bài Tarot mới hàng ngày

ĐƯỢC QUAN TÂM

TIN MỚI:

Thần Tài gọi tên 3 con giáp có tiền đầy túi, tình đầy tim, công danh thuận buồm xuôi gió trong tháng 4

Thần Tài gọi tên 3 con giáp có tiền đầy túi, tình đầy tim, công danh thuận buồm xuôi gió trong tháng 4

Thứ Tư, 02/04/25 6:52 Sáng
Bước sang tháng 4, 3 con giáp này có cuộc sống viên mãn. Tháng 4/2025 đã gõ cửa, mang theo những luồng gió mới, cơ hội mới và...
Top 4 chòm sao may mắn tột đỉnh ngày 3/4

Top 4 chòm sao may mắn tột đỉnh ngày 3/4

Thứ Tư, 02/04/25 6:52 Sáng
Tử vi ngày mới tiết lộ 4 chòm sao này gặp nhiều may mắn. Ngày 3/4 hứa hẹn sẽ là một ngày đặc biệt rực rỡ với bốn...
Hot lại clip mới vào nghề của đối thủ Chương Nhược Nam, có 1 điểm gây tiếc nuối

Hot lại clip mới vào nghề của đối thủ Chương Nhược Nam, có 1 điểm gây tiếc nuối

Thứ Ba, 01/04/25 11:52 Chiều
Nhan sắc mỹ nhân này đúng là sinh ra để làm người nổi tiếng. Trần Đô Linh là một trong những “tiểu hoa đán” thế hệ 9x nổi...
Kim Ji Won "đụng hàng" Suzy: Đơn giản hay lồng lộn sẽ chiến thắng?

Kim Ji Won “đụng hàng” Suzy: Đơn giản hay lồng lộn sẽ chiến thắng?

Thứ Hai, 31/03/25 11:23 Chiều
Kim Ji Won và Suzy mang đến những ấn tượng khác nhau khi cùng diện một thiết kế váy. Chuyện đụng độ phong cách thời trang giữa các...
Bị ép cởi đồ vì nghi trộm 3 chỉ vàng của mẹ kế, cô bé 10 tuổi giãy giụa vẫn bị bêu riếu khắp làng: Sau 5 ngày sự thật phơi bày

Bị ép cởi đồ vì nghi trộm 3 chỉ vàng của mẹ kế, cô bé 10 tuổi giãy giụa vẫn bị bêu riếu khắp làng: Sau 5 ngày sự thật phơi bày

Thứ Hai, 31/03/25 10:52 Chiều
Câu chuyện được đăng tải trên mạng xã hội đang thu hút lượng tương tác cao. Cô bé 10 tuổi lấy trộm nhẫn vàng của mẹ kế? *...
"Hung thần" Getty Images chắc là fan cứng của 7 idol này, tìm ảnh xấu sao mà khó thế!

“Hung thần” Getty Images chắc là fan cứng của 7 idol này, tìm ảnh xấu sao mà khó thế!

Thứ Hai, 31/03/25 10:23 Chiều
Từ nữ thần thế hệ mới đến những "kì cựu" nhan sắc, đây là danh sách hội mỹ nhân cả Getty Images cũng phải ngả mũ thán phục!...
Ngô Kiến Huy và quản lý chấm dứt hợp tác sau 17 năm, lên tiếng về chuyện xích mích tiền bạc

Ngô Kiến Huy và quản lý chấm dứt hợp tác sau 17 năm, lên tiếng về chuyện xích mích tiền bạc

Thứ Hai, 31/03/25 10:23 Chiều
Trước khi thông báo dừng lại, quản lý từng đồng hành với Ngô Kiến Huy trong nhiều dự án. Tối 31/3, ông Đ.Q.C - quản lý của ca...
Tóc gái Nhật mượt như lụa nhờ 1 loại gia vị, bạn chưa thử là thua!

Tóc gái Nhật mượt như lụa nhờ 1 loại gia vị, bạn chưa thử là thua!

Thứ Hai, 31/03/25 10:23 Chiều
Bạn có bao giờ ngưỡng mộ mái tóc của các cô gái Nhật, tự hỏi điều gì giúp họ "hack" được vẻ đẹp ấy chỉ bằng một thứ...
Áo sơ mi kẻ sọc lại "hot" và 10 cách phối đồ sành điệu hơn hẳn năm ngoái

Áo sơ mi kẻ sọc lại “hot” và 10 cách phối đồ sành điệu hơn hẳn năm ngoái

Thứ Hai, 31/03/25 10:23 Chiều
Áo sơ mi kẻ sọc là món thời trang đáng để chị em bổ sung cho tủ đồ mùa hè. Áo sơ mi kẻ sọc siêu "hot" trong...
Đẹp khuynh thành nhưng Kim Ji Won lại có nhược điểm vóc dáng phổ biến, nhờ 1 tuyệt chiêu mà lên hương

Đẹp khuynh thành nhưng Kim Ji Won lại có nhược điểm vóc dáng phổ biến, nhờ 1 tuyệt chiêu mà lên hương

Thứ Bảy, 29/03/25 9:54 Sáng
Chị em nên tham khảo cách lên đồ của Kim Ji Won để khắc phục nhược điểm. Kim Ji Won vốn đã được biết đến qua các bộ...
5 lọ serum bác sĩ khuyên dùng cho da dầu: Khiến lỗ chân lông như không tồn tại, da mịn đẹp vượt bậc

5 lọ serum bác sĩ khuyên dùng cho da dầu: Khiến lỗ chân lông như không tồn tại, da mịn đẹp vượt bậc

Thứ Bảy, 29/03/25 9:51 Sáng
Nàng da dầu hãy tham khảo 5 lọ serum sau đây để nâng cấp làn da. "Những người sở hữu làn da dầu thường không muốn dùng những...
Tiểu thiên hậu xứ Trung chống lão hóa ngược đời vô cùng nhưng da vẫn căng ở tuổi U45

Tiểu thiên hậu xứ Trung chống lão hóa ngược đời vô cùng nhưng da vẫn căng ở tuổi U45

Thứ Bảy, 29/03/25 6:14 Sáng
Tiểu thiên hậu xứ Trung dù đã U45 vẫn "trẻ quên tuổi" nhờ bí kíp chống lão hóa có 1-0-2. Trương Thiều Hàm – nữ ca sĩ kiêm...
Bói bài Tarot mới hàng ngày Ứng dụng xem tuổi làm nhà