Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu

Thứ Hai, 22/07/24 11:19 Sáng
Bà nội trợ này rất chú trọng chế độ ăn, uống và tắm rửa để có một làn da không tuổi.

Bà nội trợ Nhật Bản Masako Mizutani, được biết đến với danh hiệu “người đẹp không tuổi” và “phù thủy nhan sắc,” vẫn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ dù đã 56 tuổi. Với làn da săn chắc, trắng mịn và gần như không có dấu hiệu lão hóa, bà đã thu hút sự chú ý về bí quyết làm đẹp của mình. Masako Mizutani chia sẻ những bí quyết trẻ lâu trên trang Instagram cá nhân, hướng dẫn chi tiết để người hâm mộ có thể học hỏi và áp dụng.

Trong số các bí quyết làm đẹp, phương pháp duy trì làn da không tuổi của Masako Mizutani là điều đặc biệt được quan tâm.

Nhan sắc như gái đôi mươi của Masako Mizutani.
Nhan sắc như gái đôi mươi của Masako Mizutani.

Massage da mặt bằng đá Gua Sha và tinh dầu

Trong một video trên Instagram cá nhân, Masako Mizutani chia sẻ rằng khi tuổi tác tăng lên, gương mặt có thể bị chảy xệ và lộ nếp nhăn. Do đó, bà nhấn mạnh việc massage để kích thích dẫn lưu bạch huyết và thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp làn da săn chắc và hồng hào.

Masako Mizutani ưa chuộng phương pháp massage mặt bằng đá Gua Sha kết hợp với tinh dầu để nâng cao hiệu quả làm đẹp. Gua Sha là một kỹ thuật y học cổ truyền Trung Quốc, sử dụng các công cụ như đá bian, ngọc bích, hoặc thạch anh kết hợp với tinh dầu để massage trên da. Phương pháp này không chỉ giúp tăng cường lưu lượng máu và giải phóng nhiệt độc, mà còn giảm căng thẳng các cơ trên mặt, cải thiện lưu thông khí huyết, giảm tình trạng viêm và bọng mắt, mang lại làn da săn chắc và mịn màng.

Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu
Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu

Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu
Massage bằng đá Gua Sha được nhiều sao nữ áp dụng, như một phương pháp làm trẻ hóa, nâng cơ.

Bà nội trợ thực hiện 4 bước massage bằng đá Gua Sha mỗi ngày như sau:

– Đầu tiên, bạn rửa mặt thật sạch, tiếp đó dùng máy xông hơi, để xông da mặt khoảng 2 phút.

– Sau khi lỗ chân lông giãn nở, bạn dùng kem dưỡng da thoa lên làm mềm da mặt. Tiếp đố, bạn thoa một lớp tinh dầu lên da.

– Bước tiếp theo, bạn dùng đá massage toàn bộ gương mặt, theo thứ tự: Trán – mắt – má – xương hàm – cổ và cuối cùng là xương đòn. Với mỗi bộ phận, bạn massage khoảng 30 giây, nhẹ nhàng nhất có thể.

– Cuối cùng, bạn đắp mặt nạ dưỡng ẩm trong 10 phút.

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Đây là phương pháp được nhiều phụ nữ Nhật Bản áp dụng để làm mịn và trắng da.

Theo đó, thay vì vo gạo và đổ nước đi như nhiều người, Mizutani Masako giữ lại và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sáng hôm sau, Mizutani Masako lấy ra, để nguội và rửa mặt. Nước vo gạo giàu vitamin và khoáng chất, giúp làn da mịn màng và trắng hơn sau mỗi lần rửa.

Mizutani Masako ưu tiên dùng những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.
Mizutani Masako ưu tiên dùng những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.

Ngoài ra, mỗi ngày Mizutani Masako sẽ đắp mặt nạ ít nhất một lần. Tùy thời tiết và tình trạng làn da, bà tìm và sử dụng loại mặt nạ phù hợp. Thỉnh thoảng, Mizutani Masako tự làm mặt nạ tại nhà. Bà thường nghiền một quả chuối chín, trộn cùng một thìa mật ong, thoa hỗn hợp này lên giấy mặt nạ và đắp lên mặt. Phương pháp này giúp làm giảm nếp nhăn, ức chế hắc tố melanin và đồng thời dưỡng ẩm hiệu quả.

Ngâm mình trong bồn tắm 10 phút mỗi sáng

“Chìa khóa” giúp ức chế quá trình lão hóa là duy trì sự lưu thông máu tốt, vì vậy Mizutani Masako dành 10 phút mỗi sáng để tắm nước nóng.

Trong quá trình này, cô xoa bóp các hạch bạch huyết trên cổ, mặt và ngực để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tắm bằng nước nóng không chỉ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm da sáng bóng hơn mà còn có tác dụng giải độc, giảm cân, cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, chống cảm lạnh hiệu quả.

Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu
Khó tin đây là làn da mộc của người phụ nữ đã U60.

Ăn nhiều trái cây và rau, củ

Ngoài việc chăm sóc bên ngoài, thì chế độ ăn uống cũng là rất quan trọng.

Masako Mizutani không ăn kiêng quá khắt khe cho bản thân. Bà chú trọng ăn đủ bữa và đúng giờ. Song, hầu hết các bữa ăn của bà mẹ 2 con này đều hạn chế tinh bột, thịt và tăng cường trái cây, rau xanh.

Cô tự làm đồ uống bằng hoa quả tại nhà như sinh tố chuối, nước ép dứa, táo, cam hoặc bưởi. Đây đều là những loại quả dễ tìm mua, giá thành rẻ. Thức uống này không chỉ cải thiện tình trạng táo bón, loại bỏ chứng phù nề mà còn cung cấp chất chống oxy hóa.

Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu
Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu
Bà nội trợ Nhật Bản U60 da láng mịn như em bé: mỗi sáng đều tắm 10 phút, rửa mặt bằng thứ nước bỏ đi này để trẻ lâu

Người phụ nữ thường xuyên chia sẻ thực đơn hằng ngày lên mạng xã hội Instagram.

Cực phẩm son bóng dự đoán sắp hot hit: Xinh từ trong ra ngoài, làm thành charm thì chảnh khỏi bàn
Cực phẩm son bóng dự đoán sắp hot hit: Xinh từ trong ra ngoài, làm thành charm thì chảnh khỏi bàn

Dòng son này dự đoán sẽ cơn sốt trong thời gian tới. Trong thế giới làm đẹp, son môi là một sản phẩm không thể thiếu...

Theo: nguoiduatin.vn
Ứng dụng xem tuổi làm nhà Bói bài Tarot mới hàng ngày

ĐƯỢC QUAN TÂM

TIN MỚI:

Loạt đôi Vbiz mong hỷ sự "nối gót" Vũ Cát Tường: Xoài Non – Gil Lê không hot bằng 1 cặp có con đầu lòng!

Loạt đôi Vbiz mong hỷ sự “nối gót” Vũ Cát Tường: Xoài Non – Gil Lê không hot bằng 1 cặp có con đầu lòng!

Thứ Sáu, 14/02/25 7:59 Sáng
Sau đám cưới của Vũ Cát Tường, khán giả cũng mong chờ đám cưới của những cặp đôi nữ nghệ sĩ đang hẹn hò trong showbiz Việt. Ngày...
Thảm cảnh của mỹ nhân đẹp nhất Hoàn Châu Cách Cách: Nai lưng trả nợ 4000 tỷ, nhan sắc lẫn danh tiếng đều chạm đáy

Thảm cảnh của mỹ nhân đẹp nhất Hoàn Châu Cách Cách: Nai lưng trả nợ 4000 tỷ, nhan sắc lẫn danh tiếng đều chạm đáy

Thứ Sáu, 14/02/25 6:48 Sáng
Nữ diễn viên bị cho là phông bạt cuộc sống giàu sang phú quý nhưng thực tế chỉ có cái vỏ rỗng, kinh tế không còn như xưa....
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn cảnh khóc quá dở, mặt mày méo mó vẫn không có nổi 1 giọt nước mắt 

Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn cảnh khóc quá dở, mặt mày méo mó vẫn không có nổi 1 giọt nước mắt 

Thứ Sáu, 14/02/25 6:46 Sáng
Nữ diễn viên này vừa có một phân cảnh khiến khán giả thất vọng. Bộ phim Việt giờ vàng Đi Về Miền Có Nắng hiện đã đi đến...
Bố chồng đi họp lớp mang về túi bóng đen, con dâu nhìn thấy 1 thứ bên trong thì giận tím mặt: "Sao bố làm thế?"

Bố chồng đi họp lớp mang về túi bóng đen, con dâu nhìn thấy 1 thứ bên trong thì giận tím mặt: “Sao bố làm thế?”

Thứ Năm, 13/02/25 11:46 Chiều
Tôi biết thứ bên trong túi bóng đen có thể đẩy gia đình đến bờ vực tan vỡ. Tôi vẫn nhớ rõ buổi chiều hôm ấy, khi bố...
"Nơi nào chỉ vào mà không ra?" - Học sinh lớp 1 trả lời 2 chữ khiến netizen rùng mình, giáo viên thì lắc đầu: Cả đời chưa thấy trường hợp này!

“Nơi nào chỉ vào mà không ra?” – Học sinh lớp 1 trả lời 2 chữ khiến netizen rùng mình, giáo viên thì lắc đầu: Cả đời chưa thấy trường hợp này!

Thứ Năm, 13/02/25 8:29 Chiều
Câu trả lời xứng đáng 10 điểm! Bạn đã bao giờ đọc bài tập do học sinh tiểu học làm? Nếu chưa, bạn đã bỏ lỡ cả một kho tàng...
"Bùng binh tình ái" hot nhất hiện tại: Tiểu Vy đăng đàn ngập drama, người yêu tin đồn Quốc Anh liền tung bức ảnh gây xôn xao

“Bùng binh tình ái” hot nhất hiện tại: Tiểu Vy đăng đàn ngập drama, người yêu tin đồn Quốc Anh liền tung bức ảnh gây xôn xao

Thứ Năm, 13/02/25 7:49 Chiều
Mạng xã hội đang rần rần trước chuỗi động thái liên hoàn từ Tiểu Vy và 1 sao nữ giữa lùm xùm tình ái với Quốc Anh. Cách...
Phút lâm chung, bà nội nắm chặt tay mẹ tôi, mắt rưng rưng không nói lời nào nhưng mẹ tôi bỗng tuyên bố một việc khiến cả nhà nhao nhao

Phút lâm chung, bà nội nắm chặt tay mẹ tôi, mắt rưng rưng không nói lời nào nhưng mẹ tôi bỗng tuyên bố một việc khiến cả nhà nhao nhao

Thứ Năm, 13/02/25 5:46 Chiều
Bà vừa mất, mẹ tôi đau lòng, cứ thế bật khóc nức nở, mặc kệ những lời chú hai nói. Cả gia đình cũng lâm vào trầm mặc....
Cô gái tố thanh niên 3 tuần cưới 2 vợ ở Quảng Nam lên tiếng khẳng định một điều gây bất ngờ

Cô gái tố thanh niên 3 tuần cưới 2 vợ ở Quảng Nam lên tiếng khẳng định một điều gây bất ngờ

Thứ Năm, 13/02/25 5:29 Chiều
Câu chuyện một chàng trai tổ chức lễ cưới với hai cô gái trong thời gian ngắn đang thu hút sự quan tâm lớn của dư luận. Những...
Thư tình “không 1 chữ yêu” Vũ Cát Tường gửi Bí Đỏ

Thư tình “không 1 chữ yêu” Vũ Cát Tường gửi Bí Đỏ

Thứ Năm, 13/02/25 7:29 Sáng
Không cần gì nhiều bởi chỉ nhiêu đó đã hơn cả vạn điều.  Tình yêu luôn có cách riêng để chạm đến trái tim mỗi người. Đó có...
3 kiểu bạn càng chơi càng xui xẻo, càng kết giao càng hại thân: hãy cố gắng tránh xa!

3 kiểu bạn càng chơi càng xui xẻo, càng kết giao càng hại thân: hãy cố gắng tránh xa!

Thứ Tư, 12/02/25 6:28 Sáng
Khi cuộc sống không suôn sẻ, năng lượng của chúng ta bị hạn chế, vì vậy chúng ta không nên để những "người không may mắn" này tiêu...
3 kiểu người sở hữu “quyền lực ngầm” chốn công sở: bạn thuộc kiểu nào?

3 kiểu người sở hữu “quyền lực ngầm” chốn công sở: bạn thuộc kiểu nào?

Thứ Tư, 12/02/25 6:28 Sáng
Những người có quyền lực nhất không phải là những người giỏi ăn nói hay có học thức nhất, mà là ba người sau đây. 1. Người kín...
Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay

Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay

Thứ Tư, 12/02/25 5:48 Sáng
Một chút thay đổi trong cách sử dụng gia vị chế biến cũng khiến món vịt giả cầy kiểu miền Nam mang hương vị độc đáo nhưng cũng...
Bói bài Tarot mới hàng ngày Ứng dụng xem tuổi làm nhà